Massage Pinda, Swedana ou Udvartanaa

Ce soin débute par un massage Abhyanga aux huiles chaudes et continu par l'application de "PINDA" (pochons d'herbes) chaud.

Ce pochon de massage est une association de plusieurs plantes indiennes, voir de riz, et d'huile végétale adaptée à chaque cas et typologie.

Le pochon contenant les herbes est chauffé dans l'huile (coco ou sésame) ou du lait.

Grâce à la chaleur, les plantes libèrent leurs essences et leurs principes actifs.

Il est ensuite appliqué sur tout le corps à l'aide de mouvements circulaires, tapotements et lissages.

Ce massage permet de renforcer le système immunitaire, soulage les articulations douloureuses, dénoue les tensions au niveau du dos et du ventre.

Il permet de chasser "Ama" (les toxines) des canaux subtils du corps. Les blocages divers disparaissent ainsi que les tensions musculaires. Ce soin est tonifiant et réchauffant pour le corps, il apporte un profond bien-être général et évacue le stress.

Particulièrement recommandé en hiver pour les personnes frileuses, aux articulations sensibles ou qui ont besoin d'être tonifiées et réchauffées. Ce massage* est recommandé en cure de 3 soins en 5 jours.